自2010年起，魏曉波持續「自拍」自己與愛人，陸續完成《生活而已》系列。作為第三部的本片記錄橫跨2013至2017年，當年女友已成為妻子，爭執齟齬時有，但愈來愈常化作雲淡風輕的餘波，反倒是即將到來的新生命，替生活激起全新漣漪。漫長的懷孕過程，妻子平日的習慣和心態悄悄轉變，情緒上也浮現過往無法捉摸的一面。預先的演練是否周全？新生兒出生將帶來什麼改變？當中酸甜苦辣在安靜的歲月中，微微進行著板塊挪移。